Yadda ake ɗaukar fakitin ridge don ɗalibai

Jakunkuna na makaranta suna da mahimmanci don nazarin yara, yawancin iyaye a cikin siyan jakunkunan makaranta galibi suna la'akari da bayyanar da dorewa kawai, kuma suna watsi da aikin kula da lafiya. A gaskiya ma, jakunkuna na yara suna da tasiri sosai ga ci gaban jiki, irin su zabin da ba daidai ba sauƙi don cutar da kashin baya, samuwar baya, iyaye ya kamata su mai da hankali kan matsalolin kiwon lafiya da jakunkunan makaranta ke kawowa. Don haka, ta yaya za mu zaɓi jakar makaranta daidai? Don haka, masana daga kantin sayar da kayayyaki sun ba da shawarwari masu inganci ga iyaye.

Dubi bel guda uku, madaurin kafada, ƙuƙumman kugu da maɗaurin ƙirji.

Tunda yawancin jakunkunan yara suna da nauyi wanda zai iya toshe jini kuma yana haifar da raunin tsoka, musamman a kafadu, ana ba da shawarar cewa madaurin kafada su kasance da faɗi sosai don rage matsewar kafaɗun da kuma rarraba nauyin jakar makaranta daidai gwargwado. madaurin kafada tare da matattakala na iya sauke nauyin jakunkunan makaranta. Dama a kan tsokar trapezius.

Baya ga faffadan madaurin kafada, jakunkuna na makaranta ya kamata kuma a sanya su da bel da kuma daurin kirji. Jakunkuna na makaranta na baya yawanci ba su da bel da bra, wasu jakunkuna ne kawai suke da su, amma a gaskiya rawar da ake takawa na ƙara bel ɗin yana da girma sosai, amfani da bel da bra na iya sa jakunkunan makaranta kusa da baya, nauyin jakar zai kasance. a ko'ina an sauke shi a kan kugu da kashi na diski a sama, kuma za'a iya gyarawa a cikin jakar baya, hana jakar baya daga motsin rashin ƙarfi, rage matsa lamba akan kashin baya da kafadu.

Jakunkuna masu lafiya yakamata suyi haske kuma basu da wari.

Jakunkuna na makaranta yakamata ya zama mara nauyi a cikin kayan. Domin yara suna ɗaukar litattafai da kasidu masu yawa a kowace rana, don haka don guje wa haɓakar kayan yara, ya kamata jakunkuna na makaranta su yi ƙoƙarin zaɓar kayan marasa nauyi. Ana ba da shawarar cewa nauyin jakunkunan yara kada ya wuce kashi 15% na nauyinsu.

Lokacin siyan jakar makaranta, mu ma mu rika kamshi da karanta kamshin jakar makaranta. Idan akwai wari mai daɗi, to yana yiwuwa abun ciki na formaldehyde a cikin jakunkuna na makaranta ya wuce ma'auni, wanda zai haifar da babbar barazana ga lafiyar yara.

Yadda ake ɗaukar fakitin ridge don ɗalibai-01

Jakunkuna masu lafiya kuma suna iya kare kashin baya da hana baya.

Saboda kashin baya na yara yana da laushi kuma yana da sauƙin lalacewa bayan daɗaɗɗen lokaci mai tsawo, idan ba a tsara jakar da kyau ba ko kuma yayi nauyi sosai, zai iya haifar da yara masu baya. Lokacin zabar jakar makaranta, zaku iya yin la'akari da zaɓar jakar baya tare da aikin kare kashin baya, kamar jakar baya tare da ƙira mara ƙarfi mara ƙarfi, na iya rage damar jakar makaranta ta buga kashin baya, kuma ƙirar bangon baya na iya hanawa. jakar makaranta daga mannewa a baya, don kada yara suyi gumi. Ya kamata a lura cewa jakunkuna na makaranta tare da kariyar tudu suna sayar da farashi mafi girma.

Yaran da ke da jakunkuna da aka ƙera marasa ma'ana suna da sauƙin ɗauka. Iyaye su zabi jakar baya mai cibiyar allura ta ciki don sanya littafai masu nauyi a tsakiyar allo na ciki ta yadda tsakiyar nauyi ya kasance kusa da baya, ta yadda za a iya rike baya a mike da kuma damar dauke da baya. a rage.

Amfani da jakunkunan makaranta don kawar da haɗarin lafiya a kimiyance

Ko da kun zaɓi jakar makaranta lafiya, ya kamata ku kula da yadda ake amfani da shi. In ba haka ba, ba zai cimma tasirin kula da lafiya ba, har ma ya haifar da sabbin haɗarin tsaro. Mu yi abubuwa guda uku kamar haka:

1. Lokacin da yara ke ɗaukar jakankunan makaranta, su ɗauki kamar yadda ake bukata. Dole ne su dunƙule kowane nau'in maɓalli kuma suyi tafiya cikin ma'ana.

2. tarbiyyantar da yara kan sanya littafai da kayan rubutu a cikin jakunkunansu, kada a sanya wasu abubuwa, musamman abinci, kayan wasan yara da sauran abubuwa. A daya bangaren kuma yana taimakawa wajen rage nauyi, a daya bangaren kuma yana hana yaduwar cututtuka.


Lokacin aikawa: Yuli-21-2023